肩こりから来る頭痛や吐き気を改善したい

こんにちは(o^^o) 私めっちゃ肩こり持ちでして。 肩こりから頭痛やら吐き気やらで具合が悪くなることもしばしば。 飲み薬や貼り薬、鍼治療まで利用してなんとか日々を過ごしています。 ほんとにホントに辛い肩こり。 私みたいに肩こりの辛さを抱えてる人に …

歯周病、歯肉炎、歯槽膿漏等で歯茎の衰えを感じたら

おはようございます♪ 先日お友達(30代後半)が歯茎が痛くて……と言ってました。 実は私も数年前に同じ様に歯肉炎?歯周病?歯茎衰え?に悩んでいた事があって。 歯医者さんに言っても良くならず 何とか自分で治したんですが… あまりにも辛そうな様子だってので…

ダイエット、食事制限なんてしたくない☆

私、地味にダイエットしてまして。 糖質制限やらカロリー制限やらゆる〜くしてます。 時々ストレスでドカッと食べては落ち込んでました(;▽;) でも、お試しでベジファス、試してみたらいい感じ♡ 食前に野菜を食べると痩せるって一時期食べ順ダイエットとか…

次は父の日

母の日が終わりましたね(*´▽`)ノノ 私が母と義母に贈ったお花がとっても可愛くて喜んでもらえて良かったです(ㅅ´ ˘ `)♡ 私も思いがけずプレゼントもらえてほっこりした一日でした。 さて、来月には父の日ですね。 母の日のプレゼントを決めたのが結構ギリギリ…

バチュアイのゴール♡

チェルシー最高です٩(ˊᗜˋ*)و まさかバチュアイのゴールで優勝するとは♡ あー、すっごい興奮したぁ。 バチュアイがゴール決めた時、うぇぇぇぇ! ┗(^o^ )┓三ドコドコドコ┗(^o^)┛三┏( ^o^)┛ てなっちゃった。 まだドキドキしてるぅ。 チェルシーおめでとう(ㅅ´…

西武園ゆうえんちで火災。びっくり

西武園ゆうえんちで火災がありましたね。 けが人はなかったってことで良かったです。 数日前にすぐ近くを通っていたのでびっくりしたゃって。 西武園ゆうえんちの近くに住んでるお友達は、煙が凄かったって言ってました。 出火の原因はまだわからないみたい…

酔っ払ったぁ

今日は肩こりで針治療に。 頭痛くて具合悪くなるとこだった。 こんなに張ってると辛いよねって先生言ってきくれてほんとにうれしかった。 頭痛くて吐き気するとかマジで辛いよー そして今夜は晩酌。 疲れてたから酔っ払ったぁ(*´艸`) 明日から頑張ろう♪ おや…

糖質制限

眠れない夜です(;▽;)ゴロゴロしてます。 私、ここしばらく糖質制限してます。 体調も良くて体重も減ってきてるのでまだまだ続けるつもりです。 糖質制限で大活躍なのが糖質ゼロ麺です♡ ↓これ(ㅅ´ ˘ `)♡ 私は紀文の糖質ゼロ麺の平麺がお気に入り♪ (というよ…

もうすぐ母の日

もうすぐ母の日なの忘れてました(;▽;) 。o゜ヤバ(p´□`q)ヤバ゜o 。 めっちゃ焦ってたけど無事注文できましたー♪良かった♡ 日々慌ただしいとついうっかりしちゃいますね。 今回は↓これにしました(*´▽`)ノノ 実家の母と義母の2個注文して落ち着きました。 いや…

げん玉で稼いでます

私、会社員ですがネットでもお小遣いかせいでます。 目標はネットで副収入月に10万円♡ 目標達成はまだですが、安定して稼ぐことができるようになりました。 一番簡単でオススメなのはげん玉です(*´▽`)ノノ アプリダウンロードとか無料で稼ぐことができて、ネ…

フィットチーネグミ

本日のおやつ♡ グミってたまーに食べたくなります❀︎.(´▽︎`)❀︎. お肌にいいからマメに食べようと思ってるけどなかなか買わないんだよね。 フィットチーネは噛み応えがあってスキ(o^^o) もぐもぐしてると幸せです( ⸝⸝•ᴗ•⸝⸝ )੭⁾⁾ にほんブログ村 人気ブログラン…

カップヌードル♡

昨日の赤いきつねに続き、今日はカップヌードルです(๑•ᴗ•๑)♡ 普段ぜーんぜん食べないのに、一度食べると続けて食べたくなる不思議ヽ(´o`; でも美味しかったから良し(⑉• •⑉)‥♡ ダイエットは明日から(*´艸`) さて、お夕飯のコロッケ作ろ♪♪ にほんブログ村 人…

赤いきつね

久しぶりに食べました(๑•ᴗ•๑)♡ おつゆも麺もお揚げも美味しい♡ やっぱりロングセラーには訳がある(*´艸`) 安定の美味しさでホッコリ幸せでした♡(´˘`๑) ↓↓↓関西版食べてみたいよー(⑉• •⑉)‥♡ にほんブログ村 人気ブログランキングへ

さくらのチョコレートクッキー

春らしいお菓子です(๑•ᴗ•๑)♡ チョコレートたっぷりでしっとり食感、とっても美味しいです♪ 春はお別れの季節でもあるので、部署移動になるお友達にささやかなプレゼントに用意しました。 美味しそうだったから自分にも味見用買いました(ㅅ´ ˘ `)♡ これから桜…

息子に作り置きランチ♪オムライス♡

今日は息子にお昼を作ってから出勤です。 お弁当じゃなく、家に帰って食べてくれるからぱぱっとオムライスで(ㅅ´ ˘ `)♡ レンジで温めてからケチャップかけて食べてね、と言ってもハイハイと聞いてんだかどうだか٩(๑•̀ ₃ •́ )۶(笑) でもオムライス好きなん…

美容院に行きました♡

今日は美容院へ。 カットとカラーしてもらってさっぱりスッキリです(ㅅ´ ˘ `)♡ 髪の毛の色も少し明るく春らしく♪ ヘッドスパも気持ちよかったぁ♡ さーて、お夕飯のしたくしなきゃ。

今日のおやつ♡アルフォート♡

今日のおやつです(ㅅ´ ˘ `)♡ アルフォート、好きなんです(๑•ᴗ•๑)♡ 最近はいろんな味がでてるけど普通のがスキ♪ というか、あんまり他のフレーバーたべたことないかも。 安定の美味しさですよね。 太るのは嫌だけどおやつは楽しみます(*´艸`) ↓これ、あんまり…

花粉症の目薬

花粉症 目薬 ←Amazonへ飛びます 花粉症ネタが続きますが(๑•ᴗ•๑) 目が痒くて辛いから目薬探してます。 毎日ではないけどコンタクト使うし どの目薬がいいのかわかんないなぁ… 希望としては、この時期だけはコンタクト諦めてもいいからガツンと効果のあるのが…

ザイザルとジルテック(花粉症のお薬)

花粉症のお薬のお話(о´∀`о) 今アレグラを飲んでる私ですが、もう少し花粉が飛散するようになるとアレグラでも辛くなります๐·°(৹˃̵﹏˂̵৹)°·๐ なので、もう少し強いお薬使うことになるのですがザイザルにするかジルテックにするか悩んでます 効き目の強さも眠…

アレグラ

花粉症のお薬、アレグラ飲み始めました ほんとはあまり薬飲むの好きじゃ無いけどしょうがないですね๐·°(৹˃̵﹏˂̵৹)°·๐ 頭痛薬以外の薬は普段飲まないから、これからしばらく飲むのかと思うと面倒ですが、これ以上症状が強くなると仕事にも影響が出そうで(T_T)…

花粉症

花粉症がはじまりました(´•̥ ̯ •̥`) くしゃみ、鼻水も大変だけど、私はプラス肌がカユカユになります これから五月くらいまでは続きますよね 肌が荒れるからマスクもあんまり使いたくなくて 何か効くものないかなぁ。。 憂鬱な日々の始まりです。ぐすん にほ…

息子のお弁当

おはようございます(ㅅ´ ˘ `)♡ いつかの息子くん弁当です 日々のお弁当大変だけど、毎日きれいに食べてくれるから母さん頑張る(๑•ᴗ•๑)♡ にほんブログ村 人気ブログランキングへ

【覆面調査サイト ショッパーズアイ】でお小遣い稼ぎ

おはようございます(⑉• •⑉)‥♡ 昨日は風が強くてびっくりしちゃいました。 花粉症始まったのかくしゃみが止まらなくて、私にとって辛い季節の始まりです(ó﹏ò。) 先日、ショッパーズアイの覆面調査に参加してきました♪ 結構前から登録してて、良い案件の時だけ…

炊飯器のスイッチ

いつも、お夕飯のあと夜食に何かしらご飯食べることがある子どもたちのために少し多めにご飯を炊き残しておいておにぎりやチャーハン等作ってあげてます♡(´˘`๑) 昨日は私の寝た後に、卵かけご飯食べたらしい長男 朝起きてきた夫が、昨夜長男がご飯全部食べた…

ソフィーナ プリマヴィスタ 化粧もち実感 おしろい♪

ソフィーナ プリマヴィスタ 化粧もち実感 おしろいです(о´∀`о) 今の季節には私にとっては少し乾燥する気もするけど崩れなくて良いのです(ㅅ´ ˘ `)♡ 仕事の日のしっかりメークはもちろんですが、お休みの日にはBBクリームにこのおしろいだけでOK❤ 結構長持ち…

義理チョコ♥️

今日はバレンタイン(ㅅ´ ˘ `)♡ 会社の人たちには義理チョコを用意済です( •̀ᴗ•́ )/ もちろん家族には違うチョコ買って帰ります(๑•ᴗ•๑)♡ 皆さま素敵なバレンタインを(⑉• •⑉)‥♡ にほんブログ村 人気ブログランキングへ

ボシュロムの激安ワンデーコンタクトレンズ

おはようございます♡(´˘`๑) 私、コンタクトレンズユーザーです(*゚▽゚)ノ しかもズボラなのでワンデーしか使えないという…(><。) 毎日の事なのでお安くしたくていろいろ試しました( •̀ᴗ•́ )/キリッ その結果、このボシュロムのコンタクトに落ち着きましたぁ(◍•ᴗ•…

無料登録でお小遣い(๑•ᴗ•๑)♡

無料登録だけでお小遣い貰えるサイト見つけました♡ モニター登録してアプリインストール、サインインするだけ♪ その後は普段通りスマートフォンを使っているだけで測定ソフトがスマートフォンからのWebサイトやアプリの利用状況を調べてデータ化するそうです…

天気予報

こんにちは♡(´˘๑) 今週木曜日は関東でも雪になるとかならないとか(´・ ・) また冷え込みそうですね。 風邪引かないように気をつけましょ(⑉• •⑉)‥♡ 今夜はキムチ鍋が食べたいなぁ。 でもブリ大根の予定なのだ(´•̥ ̯ •̥`) まだまだ火曜日、頑張っていきましょう(…

子どものお弁当

子どものお弁当です♪ パッキンの無いお弁当箱は洗いやすいですよー(๑•ᴗ•๑)♡ おすすめです❤ にほんブログ村 人気ブログランキングへ